domingo, 30 de enero de 2011

Empieza la recuperación y la temporada

Después de 7 semanas lesionado, empezamos la rehabilitación y con ello arranco la temporada, mañana probaremos de volver al Cycling Indoor a ver como responde el pie!!! 

Con ganas de afrontar diversas cosas este año, una de las cuales personal y no relacionada con el ámbito deportivo, otras pensar si ir a Mallorca (reto 600 km nonstop) o irme a la Quebranta Huesos!!!

Con Dani!

domingo, 23 de enero de 2011

Duatlon Granollers!!!

Ayer asistí al Duatlo de Granollers, en un escenario apropiado, como es el Circuit de Catalunya donde se esta fomentando la práctica de la bicicleta abriendo sus puertas los Martes y Jueves para los amantes del ciclismo podamos rodar con total seguirdad.

Fue el primer duatlon organizado por el Club Triatlo de Granollers, donde yo los doy una puntuación de excelente organización. Los corredores tuvieron que dar una vuelta corriendo al circuito, para luego coger las bicis y completar 4 vueltas a un circuito rompepiernas, para acabar corriendo otra vuelta por las escapatorias del circuito.

Felicitar a todos los corredores que participaron, desde el primer@ al ultim@. Especial felicitación a Llorenç, que quedo en la primera posición de su categoría, pese a no haber entrenado la bici apenas esta temporada, supo controlar en todo momento la carrera, pese a los calambres que sufrió en el tramo de bici.








jueves, 20 de enero de 2011

Resumen del Año!!!

Acabamos el año 2010, lleno de diversión, sufrimiento y de nuevos amig@s. A través de imágenes os lo resumo.  Ha sido un año que he participado en Triatlon Sprint y Olimpico, alguna marcha cicloturista de ciclismo, así como alguna prueba de Atletismo.Esperemos que el 2011 sea igual o mejor a este año, y desearos una Feliz Año Nuevo, por un mundo mejor, donde puedan convivir todos los pueblos y todas las culturas en PAZ!!!














Entrenamientos



Everis Tour Josef

Pedaláda Ecológica


Triatlones






Reto 500Km Non Stop



Reto 50km swin 

Cronoescalada Pineda!

Y no podían faltar unas imágenes de relax!!!!







Gracias!!!!!


miércoles, 12 de enero de 2011

UN MENSAJE POR GEORGE CARLIN

UN MENSAJE POR GEORGE CARLIN:

La paradoja de nuestro tiempo es que tenemos edificios mas altos y temperamentos mas reducidos, carreteras mas anchas y puntos de vista mas estrechos. Gastamos mas pero tenemos menos, compramos mas pero disfrutamos menos. Tenemos casas mas grandes y familias mas chicas, mayores comodidades y menos tiempo. Tenemos mas grados académicos pero menos sentido común, mayor conocimiento pero menor capacidad de juicio, mas expertos pero mas problemas, mejor medicina pero menor bienestar.

Bebemos demasiado, fumamos demasiado, despilfarramos demasiado, reimos muy poco, manejamos muy rápido, nos enojamos demasiado, nos desvelamos demasiado, amanecemos cansados, leemos muy poco, vemos demasiado televisión y oramos muy rara vez.

Hemos multiplicado nuestras posesiones pero reducido nuestros valores. Hablamos demasiado, amamos demasiado poco y odiamos muy frecuentemente.

Hemos aprendido a ganarnos la vida, pero no a vivir. Añadimos años a nuestras vidas, no vida a nuestros años. Hemos logrado ir y volver de la luna, pero se nos dificulta cruzar la calle para conocer a un nuevo vecino. Conquistamos el espacio exterior, pero no el interior. Hemos hecho grandes cosas, pero no por ello mejores.

Hemos limpiado el aire, pero contaminamos nuestra alma. Conquistamos el átomo, pero no nuestros prejuicios. Escribimos mas pero aprendemos menos. Planeamos mas pero logramos menos. Hemos aprendido a apresurarnos, pero no a esperar. Producimos computadoras que pueden procesar mayor informacion y difundirla, pero nos comunicamos cada vez menos y menos.

Estos son tiempos de comidas rápidas y digestión lenta, de hombres de gran talla y cortedad de carácter, de enormes ganancias económicas y relaciones humanas superficiales. Hoy en día hay dos ingresos pero mas divorcios, casas mas lujosas pero hogares rotos.. Son tiempos de viajes rápidos, pañales desechables, moral descartable, acostones de una noche, cuerpos obesos, y píldoras que hacen todo, desde alegrar y apaciguar, hasta matar. Son tiempos en que hay mucho en el escaparate y muy poco en la bodega. Tiempos en que la tecnología puede hacerte llegar esta carta, y en que tu puedes elegir compartir estas reflexiones o simplemente borrarlas.

Acuérdate de pasar algún tiempo con tus seres queridos porque ellos no estarán aqui siempre.

Acuérdate de ser amable con quien ahora te admira, porque esa personita crecerá muy pronto y se alejará de ti.

Acuérdate de abrazar a quien tienes cerca porque ese es el único tesoro que puedes dar con el corazón, sin que te cueste ni un centavo.

Acuérdate de decir te amo a tu pareja y a tus seres queridos, pero sobre todo dilo sinceramente. Un beso y un abrazo pueden reparar una herida cuando se dan con toda el alma.

Acuérdate de tomarte de la mano con tu ser querido y atesorar ese momento, porque un día esa persona ya no estará contigo.

Date tiempo para amar y para conversar, y comparte tus mas preciadas ideas.

Y siempre recuerda:

La vida no se mide por el número de veces que tomamos aliento, sino por los extraordinarios momentos que nos lo quitan